Hablar sobre el suicidio es difícil, pero el silencio puede ser devastador. Esta guía – Cómo hablar sobre el suicidio – se creó en colaboración con Zero Suicide Alliance para ofrecer consejos prácticos y elaborados por expertos. El objetivo es que te sientas con la confianza necesaria para mantener conversaciones abiertas, empáticas y, potencialmente, salvadoras sobre el suicidio.

En esta guía encontrarás consejos sobre cómo usar un lenguaje que reduzca el estigma, sobre la importancia de la empatía y sobre cómo evitar frases dañinas que todavía son demasiado habituales en el lenguaje cotidiano. Explora las señales de alerta que pueden indicar que alguien está pasando por dificultades, desde cambios de humor hasta un repentino retraimiento, y ofrece formas prácticas de iniciar una conversación sobre el suicidio con cuidado y seguridad.

Aprenderás a apoyar a quienes han perdido a un ser querido por suicidio y escucharás directamente a personas con experiencia vivida. También se ofrece orientación para apoyar a las personas en el entorno laboral, en el hogar y en el ámbito educativo.

Este es un recurso al que se puede volver una y otra vez. Está diseñado para darte la confianza necesaria para iniciar las conversaciones más importantes.